Rizoartrosi: La terapia e la tecnica che preferisco

Rizoartrosi: La terapia e la tecnica che preferisco

La Terapia:   Nei casi iniziali l’uso di un tutore rigido, indossato principalmente alla notte, e di applicazioni di terapia fisica come tecar-terapia, ultrasuono-terapia ionoforesi etc associato a terapia con farmaci anti-infiammatori possono attenuare la...
Dito a scatto: Cause, diagnosi e terapia!

Dito a scatto: Cause, diagnosi e terapia!

Questa patologia è causata dalla infiammazione dei tendini flessori delle dita che scorrono all’interno di guaine.   L’aumento di dimensione di questi tendini e quindi la difficoltà di scorrimento ( con il prolungarsi della patologie anche le guaine tendono ad...
Le nostre mani sono impegnate e messe sotto stress!

Le nostre mani sono impegnate e messe sotto stress!

Oggi come non mai le nostre mani sono impegnate e messe sotto stress dalle nostre molteplici e frenetiche attività quotidiane: la gestione della famiglia, gli hobbies, la cura della casa, il lavoro specialmente se si parla di smartworking! In particolare le mani delle...
Esercizi per mantenere in perfetta salute mani e polsi!

Esercizi per mantenere in perfetta salute mani e polsi!

Scopriamo insieme alcuni esercizi, facilmente inseribili nella quotidianità, per mantenere in perfetta salute mani e polsi!   ✅ Allungamento del pugno sollevato: Inizia con il braccio in alto vicino alla testa, con la mano aperta. Fai un pugno, tenendo il pollice...